http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20160609-00010002-nknatiogeo-sctch
↑ブルーライトも意外な効果があったり勉強になるな。
とはいえ、この記事のすべてが確かなことかは分からないが、超高齢化時代を迎える日本には、こういう研究が必要だろう。
それと同時に高齢者の痴ほうなどの問題は、やはりコミュニケーションの減少が一番大きいと思う。
前も書いたかも知れないが、核家族化が進んでるから。
三世代同居であれば孫とコミュニケーション取れ刺激にもなり、何より人生が面白くなるだろう。
趣味とかがあるのもいいだろうけど。
何はともあれ、この種の研究が幅広く行われれば、俺らの今後も明るくなるかも？
その前に俺はカルシウム取ろ♪